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老年大学形体舞蹈活动

本次老年大学形体舞蹈课程,专为中老年学员打造。课程以舒缓形体训练与古典、民族舞蹈基础动作为核心,通过科学拉伸纠正不良体态,舒缓肩颈腰背疲劳。授课节奏温和舒缓,零基础也可轻松参与。大家在优美旋律中舒展身体,锻炼身体协调性与柔韧性,丰富晚年精神文化生活,以舞会友,展现健康优雅的中老年风采。

2026年06月23日 14:07:00 -- 2026年06月23日 16:00:00

2026年06月23日 14:30:00 -- 2026年06月23日 16:00:00

1.5小时

灵山卫街道东方影都社区邻里互助志愿服务队

滨海大道1969号

社区服务

为社会公共需要

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*娟

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