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棘洪滩街道锦湖社区文化两创拍打养正操活动

为提高老年人的身体素质,锦湖社区大学老年朋友们在体育指导员老师的指导下学习拍打养正操,拍打养正操融合了传统中医经络理论,通过对身体特定部位的拍打,刺激经络气血运行,达到调理身体、增强免疫力的效果。

2026年01月02日 09:30:00 -- 2026年01月07日 09:30:00

2026年01月07日 09:00:00 -- 2026年01月07日 16:00:00

7小时

锦湖阳光志愿服务队

山东省青岛市城阳区青岛碧桂园西南门东100米

文化艺术,体育健身

为老

40

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**青

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