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锦湖社区拍打养正操文明实践活动

为提高老年人的身体素质,锦湖社区大学老年朋友们在体育指导员老师的指导下学习拍打养正操,拍打养正操融合了传统中医经络理论,通过对身体特定部位的拍打,刺激经络气血运行,达到调理身体、增强体质的作用。

2026年01月09日 09:25:00 -- 2026年01月12日 09:30:00

2026年01月12日 09:00:00 -- 2026年01月12日 16:00:00

7小时

锦湖阳光志愿服务队

山东省青岛市城阳区青岛碧桂园西南门东100米

社区服务,体育健身

为老,为社会公共需要

40

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**青

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