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东方影都社区老年大学健身球活动

为丰富辖区老年人精神文化生活,老年大学开设健身球公益课堂。老师现场示范动作,讲解健身球基础技法,指导大家手握彩球,配合乐曲完成挥、抛、拍等动作。学员们跟着节奏舒展肢体,在轻松欢快的氛围中锻炼肩颈与四肢。此项活动兼具趣味性与健身效果,既能强身健体,又增进邻里交流,让老年朋友收获健康与快乐。

2026年11月03日 09:29:00 -- 2026年11月03日 11:00:00

2026年11月03日 09:40:00 -- 2026年11月03日 11:00:00

1.33小时

灵山卫街道东方影都社区移风易俗志愿服务队

滨海大道1969号

社区服务

为社会公共需要

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王*

176****7937